-
Burger de linte – reteta sanatoasa, satioasa si plina de gust
Burger de linte. Burger vegetarian. Burger vegan. Reteta burger de linte. Burger de post. Burger sanatos. Burger fara carne. Retete vegetariene. Preparate din linte. Burgerul de linte este o alternativa vegetala excelenta la burgerii clasici din carne, fiind ideal pentru cei care urmeaza o dieta vegetariana sau de post, dar si pentru cei care isi doresc mese mai usoare si mai echilibrate. Lintea este o sursa importanta de proteine vegetale, fibre si minerale, oferind satietate si energie fara a incarca digestia. Aceasta reteta de burger de linte este usor de pregatit acasa, nu necesita ingrediente complicate si poate fi adaptata foarte simplu in functie de preferinte. Burgerii obtinuti sunt fragezi…
-
Salata To Go cu linte
Inca o reteta din seria „Salata To Go”, de data aceasta am pregatit salata to go cu linte. Este o reteta versatila, lintea poate fi inlocuita cu fasole sau naut. Puteti folosi orice fel de ulei sau de otet. Este perfecta pentru pachet la birou, la scoala, la serviciu sau chiar si pentru un picnic. Daca esti la dieta sau la detoxificare, e perfecta pentru tine! Ingrediente Pentru dressing 2 linguri de ulei din seminte de struguri 2 linguri de otet piper sare Pentru salata linte fiarta un morcov ras castravete, taiat cuburi rosii Mod de preparare reteta salata to go cu linte Intr-un bol se pregateste dressing-ul. Se amesteca…
-
Cum se incoltesc germenii
Cum se incoltesc germenii Cei care mananca sanatos sau raw cunosc si consuma seminte sau cereale incoltite. Se folosesc la salate, se adauga la mai toate felurile de mancare, dar si ca garnitura la supele si felurile de mancare asiatice. Cum se incoltesc germenii este un articol care va invata cum sa incoltiti anumite seminte sau cereale si cele mai des folosite sunt: mustar, soia, grau, mei, linte, fasole, mazare. Germenii folositi in bucataria asiatica provin de la fasolea mung. Trebuie sa stiti ca uneori boabele nu vor incolti, cauza este folosirea boabelor tratate, pastrarea la o temperatura prea ridicata sau nu au fost clatite destul de des. Daca mai…
-
Linte cu curry verde
Oare cum o fi sa nu mai trebuiasca sa stai cu ochii pe mancare si sa nu mai trebuiasca sa o amesteci din cand in cand? E bine de tot! Si o zic pentru ca am inceput sa prind drag de Slow Cooker, oala in care bagi ingredientele, apesi pe buton si peste cateva ore scoti mancarea preparata la foc lent. De data aceasta am incercat linte cu curry verde, o surpriza foarte placuta. Linte cu curry indian am incercat de multe ori, dar nu curry thailandez inca nu. Linte cu curry verde este o mancare potrivita pentru cei care tin post, dar si pentru cei care sunt la dieta. Ingrediente…
-
Pilaf cu linte si pui
Daca va place lintea, incercati aceasta reteta simpla de pilaf cu linte si pui, o reteta care poate fi adaptata si perioadei postului, daca eliminati pieptul de pui. Lintea fierbe mai repede daca este inmuiata peste noapte, in acest fel va fierbe in acelasi timp cu orezul si carnea de pui. Daca nu ati inmuiat lintea, o puteti fierbe separat si o adaugati mai tarziu in reteta. Ingrediente Pilaf cu linte si pui 1 piept de pui 2 pahare de orez cu bobul lung 2 pahare de linte 1 ceapa ulei sare Mod de preparare reteta Pilaf cu linte si pui Lintea se pune la inmuiat peste noapte. Pieptul de…
S-ar putea să-ți placă și
Crema cu mascarpone si frisca
Cafea cu lapte si perle de tapioca
Smoothie cu banane si cocos
-
Salata de linte cu pesto de leurda
Salata de linte cu pesto de leurda va deveni o salata favorita si de-a voastra si veti astepta cu nerabdare urmatoarea primavara, ca sa o puteti pregati din nou. Puteti adauga si alte legume, o puteti face dupa propriul vostru gust. Pentru cand leurda nu este disponibila, se poate folosi si un alt fel de peste, din busuioc, menta sau chiar si patrunjel. Ingrediente Salata de linte 200 gr de linte verde 2 castraveti 2 rosii o legatura de leurda 50 ml de ulei de masline extra virgin zeama de la o jumatate de lamaie piper sare dupa gust Mod de preparare reteta Salata de linte verde cu pesto de…
S-ar putea să-ți placă și
Rosii umplute cu salata de vinete
Budinca de cartofi cu afumatura
Tort de clatite cu frisca, vanilie si visine
Blog culinar
