Smoothie cu mure

Smoothie cu mure

5 min

simplu

1 portii

Smoothie cu mure este o bautura aromata, cu calorii putine (am folosit indulcitorul natural Green Sugar) si perfecta in orice moment al zilei.

Imi plac mult bauturile cu fructe, confera un plus de energie si sunt foarte delicioase. Acum pot sa mi le prepar acasa cu blenderul personal Blender Active, un blender dragalas cu un recipient portabil de 500 ml, care poate fi transportat. Deci il poti lua cu tine la sala, la birou sau in masina.

Ingrediente

100 g mure
200 ml ceai verde, racit
1/2 lamaie, fara samburi
1 plic de indulcitor natural Green Sugar

257

Mod de preparare reteta smoothie cu mure

Se introduc toate ingredientele in blenderul personal Blender Active si se mixeaza.
Se serveste ca atare sau cu cateva cuburi de gheata si o felie de lamaie.

 

Print Friendly, PDF & Email

Comentează folosind contul de Facebook

2 comentarii la “Smoothie cu mure”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.