Smoothie de zmeura

Smoothie de zmeura

5 min

simplu

1 portii

Smoothie de zmeura este o bautura de vara, indragita si de cei mici, dar si de cei mari. Se prepara usor si are un gust foarte bun.

La reteta am adaugat putina miere, dar o puteti prepara si fara. Gheata puneti dupa gust, forma mea a avut opt cuburi si le-am folosit pe toate.

Folositi un blender puternic sau zdrobiti gheata inainte de a o adauga in recipient.

Ingrediente 

1 pahar cu zmeura
8 cuburi de gheata
1 lingurita de miere (optional)

Mod de preparare reteta smoothie de zmeura

Se mixeaza zmeura cu gheata si mierea. E de preferat sa folositi cutitul de gheata al mixerului. Daca nu aveti un blender puternic, puteti zdrobi gheata in prealabil.
Se serveste imediat.

 

Print Friendly, PDF & Email

Comentează folosind contul de Facebook

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.