-
Buddha Bowl cu cartofi dulci si avocado – bol nutritiv si satios
Buddha bowl. Buddha bowl sanatos. Buddha bowl cu peste. Buddha bowl cu cartofi dulci. Buddha bowl cu avocado. Bol sanatos. Retete rapide si sanatoase. Mancare echilibrata. Buddha Bowl este un preparat modern, extrem de popular, apreciat pentru echilibrul sau nutritional, aspectul colorat si versatilitatea ingredientelor. Acest tip de bol combina legume gatite si crude, proteine si grasimi sanatoase, rezultand o masa completa, satioasa si foarte gustoasa. Numele de Buddha Bowl provine de la ritualul calugarilor budisti care umblau cu boluri goale, iar oamenii le ofereau bucati din mancarea lor, creand o masa echilibrata dintr-un amestec de alimente, un concept central in filosofia budista. Aceasta varianta de Buddha Bowl cu cartofi…
S-ar putea să-ți placă și
Kulfi cu scortisoara – inghetata indiana cremoasa
Kimchi din varza chinezeasca
Porc cu cinci arome chinezesti
-
Avocado toast in 4 feluri
Avocado toast in 4 feluri. Retete cu avocado. Cum se prepara toast cu avocado? Retete de avocado pentru micul dejun. Idei si combinatii pentru avocado toast. Toastul cu avocado este o gustare simpla si delicioasa, perfecta pentru micul dejun sau o gustare rapida. Avocado este frecat si asezat pe o felie de paine prajita, iar deasupra se poate adauga sare, piper, suc de lamaie, seminte de susan sau chia sau chiar bucati de rosii sau ou posat. Acest toast este o sursa buna de grasimi sanatoase, fibre si vitamine, facandu-l o optiune sanatoasa si hranitoare pentru a incepe ziua. Este perfect pentru cei care sunt in cautarea unei gustari sanatoase,…
-
Guacamole cu rosii
Guacamole cu rosii este o reteta delicioasa si rapida din bucataria mexicana. Este un sos delicios cu avocado si legume. Pentru reteta guacamole cu rosii aveti nevoie de cateva ingrediente simple, pe care le gasiti in orice supermarket sau magazin. Dupa ce veti incerca reteta, cu siguranta o veti repeta de multe ori. Ingrediente guacamole cu rosii 1 rosie 1 avocado 1/2 ardei gras rosu 1 ceapa verde 1 lingurita de suc de lime sau lamaie 2 catei de usturoi 1/4 lingurita de sare piper, dupa gust Mod de preparare reteta guacamole cu rosii Avocado se curata de sambure si de coaja. Se taie avocado longitudinal si se tine intre…
S-ar putea să-ți placă și
Kheer – Budinca de orez din India
Salata de varza cu curry
Bulete de orez Arancini
-
Cum se desface un avocado – metoda simpla si eficienta
Cum se desface un avocado? Am fost intrebata de curand de o prietena si cum folosesc avocado des, va aduc si voua metoda mea. Inainte de a afla cum se desface un avocado, trebuie sa ne asiguram ca e copt. Am invatat de la fetele mele cum sa fac asta, au vazut ele intr-un video sau pe la desene. Trebuie sa ne uitam la capatul avocadoului, acolo de unde s-a cules. Luam „dopul” si daca dedesupt este maro, atunci avocado este copt. Vedeti si cum se desface batonul de vanilie. Cum se desface un avocado Se taie avocado longitudinal. Se ia avocado si se tine intre palme. Se rotesc palmele…
S-ar putea să-ți placă și
O dieta si o provocare
Cum se desface batonul de vanilie
Cum se face tahini reteta de pasta de susan facuta acasa
-
Salata cu avocado si legume reteta simpla si rapida
E vremea salatelor si nu putea sa lipseasca tocmai salata cu avocado si legume. Este o salata rapida si pe gustul celor care indragesc avocado. Si celor mici le place tare mult. Salata cu avocado si legume este versatila, mai puteti adauga si alte ingrediente. De obicei o prepar cu otet balsamic, dar puteti folosi otetul preferat. Este tare buna si cu un dressing pe baza de lamaie sau lime. Este satioasa, racoritoare si cu ingrediente simple. Incercati si salata de ciuperci Si salata de vinete Baba Ghanoush este delicioasa! Ingrediente salata cu avocado si legume 1 avocado 1 lingura suc de lamaie 2-3 rosii 1 ceapa rosie 1 ceapa…
Blog culinar
