Arhive etichete: miere

Clatite cu nuci si miere

Clatite cu nuci si miere
Mi-am propus sa incerc cat mai multe retete de clatite la Panini Maker Breville si dupa ce am testat clatite cu telemea si marar si clatite cu ganache, mi-am zis sa fac ceva mai altfel. Asa mi-a venit ideea de a pregati clatite cu nuci si miere.
Pe cat sunt de simple, pe atat de delicioase. Nucile macinate se combina perfect cu mierea de albine, asa ca nu pot decat sa va recomand aceste clatite cu nuci si miere preparate la Panini Maker Breville.

Incercati si pancakes pufoase.

Vedeti si reteta de clatite coreene cu ceapa verde.

Ingrediente clatite cu nuci si miere

2 oua
200 g faina
200 ml lapte
200 ml apa minerala
2 linguri de cacao
varf de cutit de sare
miere de albine
nuci macinate

Mod de preparare reteta clatite cu nuci si miere

Se pun intr-un bol ouale, laptele, apa minerala si se amesteca cu un tel.
Se adauga faina, cacaoa si sarea.
Se conecteaza Panini Maker Breville la curent si se pune compozitie cu un polonic mic.
Continuam pana se termina compozitia.
Pe fiecare clatita se aplica miere de albine si nuca macinata.
Se serveste deindata.

Bautura cu iaurt pentru dieta reteta de overnight shake

Bautura cu iaurt pentru dieta sau overnight shake

Despre overnight shake am mai pomenit si cu alte ocazii, este o bautura pe care o prepari dintr-un lichid (lapte, iaurt, suc de fructe, ceai, apa, etc) si fulgi de ovaz. Este perfecta la micul dejun, pentru ca are un continut ridicat de fibre si daca folosim lactate si un aport de proteine, deci ne va si tine de foame. Vitaminele vin din fructele adaugate, iar ca indulcitor putem folosi miere de albine.
Este o bautura excelenta pentru perioada cand vrem sa scapam de cateva kg, dar constituie si un mic dejun pentru cei pe fuga.
Varianta de astazi este cu iaurt, adica o Bautura cu iaurt pentru dieta.

Ingrediente overnight shake

fulgi de ovaz
iaurt
zmeura sau fructe de sezon
miere

Mod de preparare reteta Bautura cu iaurt pentru dieta

Am pus, peste noapte, in sticla niste iaurt, fulgi de ovaz si cateva bucati de fructe. Am indulcit cu o lingurita de miere, am scuturat borcanul si l-am lasat peste noapte la frigider. Se poate adauga si niste lapte, mai ales daca vreti o consistenta mai lichida.
Va puteti lasa imaginatia libera si descoperi noi combinatii, dar pana atunci incercati si Bautura cu iaurt pentru dieta.