Smoothie to go fitness. Retete de smoothie. Smoothie cu lapte si zmeura.
Un smoothie perfect pentru cand mergi la sala si ai nevoie de o bautura fitness.
De la fulgii de ovaz primim fibre, de la lapte calciu, iar de la fructe vitamine. Si afinele ne sunt benefice, iar daca nu aveti proaspete puteti inlocui dulceata cu afine proaspete si sa adaugati miere ca indulcitor.
Blenderul Breville Active Pro a maruntit totul foarte fin si smoothie to go fitness a avut o textura consistenta. O bautura pe care o recomand si celor care sunt la dieta.
Ingrediente
300 ml lapte
5 capsuni congelate
3-4 linguri de zmeura
1 lingura dulceata de afine
2 linguri fulgi de ovaz
Mod de preparare reteta smoothie to go fitness
Se introduc toate ingredientele in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro si se mixeaza.
Se schimba capacul si se ia smoothie to go la sala.
Se scutura inainte de se consuma.
