Salata cu legume si naut – o salata usoara si sanatoasa
Nu are cum sa nu-ti placa nautul in salate si asta o zic pentru ca eu il adaug tot timpul. Ultima salata incercata este o salata de legume si naut, o salata versatila la care va puteti juca cu ingredientele si o puteti face dupa placul vostru.
Reteta de salata de legume si naut este perfecta pentru vara, de dus la picnic sau la gratar si de ce nu, chiar si la servici.
Ingrediente salata cu legume si naut
500 g rosii
250 g castraveti
2 bucati de ceapa verde
1 conserva de naut SunFood
ulei de masline extra virgin
suc de lamaie, proaspat stors
sare si piper, dupa gust
Mod de preparare reteta salata cu legume si naut
Legumele se curata si se spala, iar nautul se scurge de lichid.
Rosiile, castravetii si ceapa verde se taie bucati si se pun intr-un bol.
Uleiul de masline se amesteca cu sucul de lamaie, sarea si piperul si se adauga la legume.
Se amesteca si se lasa deoparte 15 minute, la rece.
Incercati si voi salata cu legume si naut.
Va astept si pe pagina de facebook Carte de Retete.
